栄養講座.001

栄養講座を開催します。

自分のため、大切な人のため、次世代のために一番大切なこと、

それは自分が「健康」でいることです。

身体の健康なくして、精神の健康はありませんよね。

 

今回のテーマは「ビタミン・フィアトケミカルス」にしました。

タンパク質・炭水化物・脂質をとっていても、ビタミン・ファイトケミカルスがなければ、

上手に栄養はまわりません。

発見までのストーリを織り交ぜて、なぜ必要か、どうすれば摂れるのかをお伝えします。

ビタミン・ファイトケミカルスが身体に必要だと分かっていて、摂取する手段もある現代の私たちは、幸せだなと思います。

健康で自分らしい人生を送るために、ぜひお伝えしたい内容です。

日時:4月5日(日)  20時から

場所:たのしい仲間オフィス

那覇市おもろまち4丁目6-19 FLEXおもろまち402

アクセスはこちら

参加費:1000円

講師:桜間 和紗

講師紹介

国立大学薬学部修士課程修了後、大阪で製薬会社研究員として6年間勤務。
臨床現場を知りたいと思い、薬剤師へ転職と同時に、沖縄へ移住.

病気になってしまう前に、健康を維持して頂きたいと思い、「栄養講座」を随時開催。

Author Profile

kazusa
桜間和紗(さくらま かずさ)
兵庫県芦屋市出身
国立大学薬学部修士課程修了後、大阪で製薬会社研究員として6年間勤務。
2010年 沖縄へ移住。 薬剤師として働く。
自分が住む場所を自分で決めるって楽しい!と実感する。
医療現場をみて、病気になってしまう前に、出来ることがあるはず!と、
栄養、水、空気などに興味をもっています。
精神的な健康には、コスメティックも大切と思い、パーソナルカラリストの資格を取得。
ダイビングも大好き!自分で潜りたいと思い、ダイブマスター取得。
健康な身体、たのしい仲間、たのしい趣味、外見の美しさ、そして経済力を求めて、日々チャレンジ中です!

最近使っている資格:薬剤師、パーソナルカラリスト、ダイブマスター
kazusa@tanoshiinakama.okinawa

http://tanoshiinakama.okinawa/wp-content/uploads/2015/03/栄養講座.001-1024x768.jpghttp://tanoshiinakama.okinawa/wp-content/uploads/2015/03/.001-e1427214460449-150x150.jpgkazusa健康になろう栄養講座ビタミン,ファイトケミカルス,健康,栄養,野菜栄養講座を開催します。 自分のため、大切な人のため、次世代のために一番大切なこと、 それは自分が「健康」でいることです。 身体の健康なくして、精神の健康はありませんよね。   今回のテーマは「ビタミン・フィアトケミカルス」にしました。 タンパク質・炭水化物・脂質をとっていても、ビタミン・ファイトケミカルスがなければ、 上手に栄養はまわりません。 発見までのストーリを織り交ぜて、なぜ必要か、どうすれば摂れるのかをお伝えします。 ビタミン・ファイトケミカルスが身体に必要だと分かっていて、摂取する手段もある現代の私たちは、幸せだなと思います。 健康で自分らしい人生を送るために、ぜひお伝えしたい内容です。 日時:4月5日(日)  20時から 場所:たのしい仲間オフィス 那覇市おもろまち4丁目6-19 FLEXおもろまち402 アクセスはこちら 参加費:1000円 講師:桜間 和紗 講師紹介 国立大学薬学部修士課程修了後、大阪で製薬会社研究員として6年間勤務。臨床現場を知りたいと思い、薬剤師へ転職と同時に、沖縄へ移住. 病気になってしまう前に、健康を維持して頂きたいと思い、「栄養講座」を随時開催。