本日は仕事で大阪に来ています^ ^

7時20分発の飛行機に走り込み!

ギリギリ買えた朝食が、空港のお気に入りのパン屋さんの、このカボチャスコーン^ ^

もちろん美味しかったです❤︎

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昼に大阪に着いて、office街で駆け込んだカレー屋さん❤︎

野菜カレー、もちろん美味しかったです❤︎

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こんな食生活が、リアルな生活です!

日々の生活を、なんとか送っている(たまに愚痴りながらも>_<)ひとの、リアルワールドです。。。

分かってるけど、栄養が偏ってるのは、炭水化物が多いのは、タンパク質が少ないのは、野菜が少ないのは、分かってるけど、これ以上にリアルワールドで何をすればいいの>_<?

そうだ!サプリメントをとろう❤︎

健康のために、ムリなく毎日続けられることです❤︎

Author Profile

kazusa
桜間和紗(さくらま かずさ)
兵庫県芦屋市出身
国立大学薬学部修士課程修了後、大阪で製薬会社研究員として6年間勤務。
2010年 沖縄へ移住。 薬剤師として働く。
自分が住む場所を自分で決めるって楽しい!と実感する。
医療現場をみて、病気になってしまう前に、出来ることがあるはず!と、
栄養、水、空気などに興味をもっています。
精神的な健康には、コスメティックも大切と思い、パーソナルカラリストの資格を取得。
ダイビングも大好き!自分で潜りたいと思い、ダイブマスター取得。
健康な身体、たのしい仲間、たのしい趣味、外見の美しさ、そして経済力を求めて、日々チャレンジ中です!

最近使っている資格:薬剤師、パーソナルカラリスト、ダイブマスター
kazusa@tanoshiinakama.okinawa

http://tanoshiinakama.okinawa/wp-content/uploads/2015/03/image99-768x1024.jpghttp://tanoshiinakama.okinawa/wp-content/uploads/2015/03/image99-150x150.jpgkazusa健康になろう栄養講座本日は仕事で大阪に来ています^ ^ 7時20分発の飛行機に走り込み! ギリギリ買えた朝食が、空港のお気に入りのパン屋さんの、このカボチャスコーン^ ^ もちろん美味しかったです❤︎   昼に大阪に着いて、office街で駆け込んだカレー屋さん❤︎ 野菜カレー、もちろん美味しかったです❤︎   こんな食生活が、リアルな生活です! 日々の生活を、なんとか送っている(たまに愚痴りながらも>_<)ひとの、リアルワールドです。。。 分かってるけど、栄養が偏ってるのは、炭水化物が多いのは、タンパク質が少ないのは、野菜が少ないのは、分かってるけど、これ以上にリアルワールドで何をすればいいの>_<? そうだ!サプリメントをとろう❤︎ 健康のために、ムリなく毎日続けられることです❤︎