おはようございます!

最近、難しい話が多かったので、今回は、ホントに基本のお話。

というか、私の持論ですけどね❤

この仕事を始めたキッカケは、「これからの時代、自分の健康は自分で管理しなくちゃ、病気になったらお金もかかるし。私の知識が人の役にたつならなぁ。。。」くらいの気持ちでした。

最近「そうなんだろうな!」って思うのは、「健康とキレイ」は目指さないと手に入らない!努力しないと手に入らないんだなってことです。

「毎日毎日、仕事も大変だし、家の用事もしないといけないのに、自分にかまっている時間なんてないのに~。。。それよりも優先して片づける仕事がいっぱいあるのに~。。。」

って、どうしても思いがちですよね。私も思いがちです。

でも、そうやって自分の健康とキレイを意識せずに、忙しい忙しいで過ごしていたら、お肌もあれて体力も落ちてふらふらになってゲッソリして、周りから見たら「大丈夫??」ってなって、全然幸せそうに見えなくて、やってくるはずの幸せもやってこないし、実はそこにあった幸せにも余裕がなくて気づけないのかも・・・。

自分が健康でキレイでいられるように、日々意識する。

自分の「健康とキレイ」を目指すことは、優先するべきことだと思います。

それが、色々なものをいい方向に進めて、仕事もプライベートもいい方向に進んで、自分の幸せに繋がるのかなと❤

「幸せになりたい!!」と思いますよね!そのために、「健康とキレイ」を目指しませんか!

私も只今、目指している最中です❤

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Author Profile

kazusa
桜間和紗(さくらま かずさ)
兵庫県芦屋市出身
国立大学薬学部修士課程修了後、大阪で製薬会社研究員として6年間勤務。
2010年 沖縄へ移住。 薬剤師として働く。
自分が住む場所を自分で決めるって楽しい!と実感する。
医療現場をみて、病気になってしまう前に、出来ることがあるはず!と、
栄養、水、空気などに興味をもっています。
精神的な健康には、コスメティックも大切と思い、パーソナルカラリストの資格を取得。
ダイビングも大好き!自分で潜りたいと思い、ダイブマスター取得。
健康な身体、たのしい仲間、たのしい趣味、外見の美しさ、そして経済力を求めて、日々チャレンジ中です!

最近使っている資格:薬剤師、パーソナルカラリスト、ダイブマスター
kazusa@tanoshiinakama.okinawa

http://tanoshiinakama.okinawa/wp-content/uploads/2015/03/S__3940360-768x1024.jpghttp://tanoshiinakama.okinawa/wp-content/uploads/2015/03/S__3940360-e1427416553357-150x150.jpgkazusa健康になろう栄養講座おはようございます! 最近、難しい話が多かったので、今回は、ホントに基本のお話。 というか、私の持論ですけどね❤ この仕事を始めたキッカケは、「これからの時代、自分の健康は自分で管理しなくちゃ、病気になったらお金もかかるし。私の知識が人の役にたつならなぁ。。。」くらいの気持ちでした。 最近「そうなんだろうな!」って思うのは、「健康とキレイ」は目指さないと手に入らない!努力しないと手に入らないんだなってことです。 「毎日毎日、仕事も大変だし、家の用事もしないといけないのに、自分にかまっている時間なんてないのに~。。。それよりも優先して片づける仕事がいっぱいあるのに~。。。」 って、どうしても思いがちですよね。私も思いがちです。 でも、そうやって自分の健康とキレイを意識せずに、忙しい忙しいで過ごしていたら、お肌もあれて体力も落ちてふらふらになってゲッソリして、周りから見たら「大丈夫??」ってなって、全然幸せそうに見えなくて、やってくるはずの幸せもやってこないし、実はそこにあった幸せにも余裕がなくて気づけないのかも・・・。 自分が健康でキレイでいられるように、日々意識する。 自分の「健康とキレイ」を目指すことは、優先するべきことだと思います。 それが、色々なものをいい方向に進めて、仕事もプライベートもいい方向に進んで、自分の幸せに繋がるのかなと❤ 「幸せになりたい!!」と思いますよね!そのために、「健康とキレイ」を目指しませんか! 私も只今、目指している最中です❤